Отрыжка - одно из самых важных проявлений у малышей после кормления. Отрыжка может высвободить воздух из желудка ребенка. Такая циркуляция воздуха позволит ему чувствовать себя более комфортно и менее суетливо. Кроме того, отрыжка также создает более просторное пространство в животе малыша, знаете ли, мамы. В результате ребенок становится спокойнее и может дольше кормить грудью. Привыкание к отрыжке во время перерывов на кормление также очень полезно для вашего малыша, который часто испытывает симптомы ГЭРБ. (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь).
Хотя отрыжка обычно возникает только после кормления, некоторые дети отрыгивают часто. В чем причина?
Читайте также: Знакомство с ГЭРБ у младенцев
Причины отрыжки у младенцев
Если в желудке вашего ребенка слишком много газов, он, скорее всего, будет сильно отрыгивать. Как такое может быть? Это связано с тем, что желудок, в котором хранится много газов, часто испытывает вздутие живота, боль, тошноту и жжение (изжогу). Это вызывает постоянную отрыжку.
Читайте также: Распознайте расстройства пищеварения, общие для беременных женщин
9 вещей, которые вызывают вздутие живота у вашего малыша
Некоторые из следующих вещей часто считаются причиной большого количества газа, хранящегося в желудке маленького человека, и вызывающего проблемы с пищеварением.
1. Ешьте поскорее. Когда ваш малыш ест в спешке, он проглатывает много воздуха. Эта привычка нехороша, потому что может вызвать газы в желудке, что приведет к его вздутию. Как можно раньше приучайте детей правильно пережевывать пищу с закрытым ртом. После еды возьмите за привычку пить воду прямо из стакана, а не через соломинку.
2. Ошибки при грудном вскармливании. Если у вашего малыша часто возникают проблемы с метеоризмом, даже если он еще не является обязательным для прикорма, вам следует оценить, как вы кормили ребенка грудью до сих пор. Неправильное положение при кормлении грудью, неправильный способ сосания соска и способ кормления в спешке очень опасны для вздутия живота. Кроме того, если малыша не кормить быстро, даже если он голоден, это вызовет проникновение ветра в пищеварительный тракт малыша.
3. Переваривайте определенные виды протеина из грудного молока или смеси. Если ваш малыш испытывает боль в животе и вздутие живота после кормления, это означает, что у него может быть непереносимость белка в еде, которую вы едите. В результате у малыша возникают проблемы с перевариванием пищи, в результате чего его желудок становится газообразным и вздутым. Поговорите об этом со своим педиатром. Ограничьте потребление продуктов, которые могут быть причиной непереносимости белка. С другой стороны, если эта жалоба возникает после того, как ваш малыш пьет молочную смесь, он, скорее всего, испытывает непереносимость лактозы в составе коровьего молока, содержащегося в молочных смесях. Решение, мама может перейти на гипоаллергенное молоко.
4. Нельзя молчать во время еды. Часто родители делают все возможное, чтобы заставить своего ребенка есть, в том числе позволяют ребенку бродить или смотреть телевизор во время еды. Когда ребенок бродит и играет во время еды, воздух может попасть в кишечник. Если он у вас есть, ваш малыш обычно будет быстро пережевывать пищу, чтобы не беспокоить его игровая деятельность. Такой способ питания также увеличивает потребление воздуха и вреден для пищеварения. Если ваш ребенок смотрит телевизор во время еды, он может игнорировать сигналы тела, когда чувствует себя сытым. Попросите вашего малыша спокойно посидеть за обеденным столом во время еды. Помогите своему малышу хорошо пережевывать пищу, наслаждаясь едой.
5. Потребляйте много продуктов с высоким содержанием клетчатки. Кишечник некоторых детей чувствителен к клетчатке или жиру. Обратите внимание на то, какие продукты питания вызывают у вашего малыша проблемы с желудочно-кишечным трактом, а затем постарайтесь ограничить их количество.
6. Пейте много газировки. Когда ваш малыш вырастет и станет более свободным в выборе блюд и закусок, безалкогольные напитки должны быть ограничены в потреблении. Газированные напитки, такие как сода, содержат фосфорную кислоту, которая может вызвать избыточное газообразование и проблемы с пищеварением. Сода также заставляет детей чувствовать себя сытыми, поэтому они ленивы пить молоко и воду, иногда даже малыш не хочет доедать. Постарайтесь ограничить употребление газированных напитков, по крайней мере, в определенных ситуациях, чтобы питательные вещества, необходимые вашему малышу в течение дня, по-прежнему удовлетворялись.
7. Ешьте определенные овощи. Брокколи и цветная капуста - это 2 типа зеленых овощей, которые при чрезмерном потреблении вызывают газообразование в желудке вашего малыша. Это не значит, что вы должны перестать есть цветную капусту и брокколи в своем малыше, не так ли? Только не давайте его слишком часто.
8. Пейте много сока. Соки полезны для детей. Однако, если ваш малыш выпивает более 1 стакана сока в день, эта привычка может стимулировать появление избыточного газа. Некоторым детям трудно переваривать фруктозу и сахарозу в соке, что может вызвать газы и даже диарею. При употреблении слишком большого количества сока дети чувствуют себя слишком сытыми, поэтому в их пищеварительных органах больше нет места для поглощения других питательных веществ. Кроме того, если давать очень сладкие фруктовые соки, зубы вашего ребенка будут подвергаться воздействию слишком большого количества сахара. В идеале детям младше 3 лет нельзя пить соки и газированные напитки. Чтобы избежать кариеса и ожирения, детям лучше пить воду и молоко.
9. Недостаточное употребление воды. Старательное употребление воды не решит газовой проблемы, к которой склонен ваш малыш, но значительно уменьшит дискомфорт в желудке. Приучите своего малыша регулярно выпивать несколько стаканов воды каждый день. Мамы могут давать не слишком сладкое на вкус молоко или фруктовый сок, но не забывайте о воде. Привычки пить воду могут предотвратить различные проблемы со здоровьем у вашего малыша.
Обратитесь к врачу, если ваш ребенок привык к непрерывной отрыжке в течение дня или если его живот болит от газов более 3 дней. Боль в желудке, вызванная объемом газа в желудке и сопровождающаяся различными симптомами, такими как рвота, диарея, снижение аппетита или лихорадка, может указывать на более серьезное состояние пищеварительной системы вашего малыша. Педиатр проверит наличие любых симптомов, таких как воспалительное заболевание кишечника, аппендицит, пищевая аллергия, непереносимость лактозы или инфекции мочевыводящих путей. (TA / OCH)
