Просто положите своего малыша на кровать после того, как он закончил кормить, почему он плачет и поворачивает голову влево и вправо, как будто снова ищет молока? Это то, что называется кластерным кормлением, мам. Прежде чем думать, что это связано с низким удоем молока у вашей матери, давайте узнаем больше об этой фазе.
Кластерное кормление, когда ваш малыш не может насытиться грудным вскармливанием
Первые дни вашего малыша полны историй. Этот ребенок с ежедневным возрастом не только приспосабливается к режиму сна, но и интенсивно кормит грудью. Если ваш малыш постоянно хочет кормить грудью через короткие промежутки времени менее 2–3 часов, вы сталкиваетесь с фазой скачка роста с очень интенсивным режимом грудного вскармливания, называемым кластерным кормлением. Что это такое?
По определению, кластерное вскармливание означает более частое грудное вскармливание с меньшей продолжительностью сеанса кормления. Академия медицины грудного вскармливания даже определяет кластерное вскармливание как схему грудного вскармливания, близкую друг к другу.
Помимо более частого кормления и суетливости, кластерное кормление также обладает отличительными характеристиками, такими как:
- Младенцы спят недолго и всегда просыпаются, чтобы их накормить.
- Кормление грудью ненадолго, но не хочет, чтобы его отделяли от груди.
- Ваш малыш суетливый и много плачет.
Это состояние является нормальным для новорожденных и чаще всего возникает днем или вечером. Что ж, вот в чем интрига, потому что в конце дня у вас обычно истощается энергия, а ваш малыш постоянно сосет и плачет. Неудивительно, что кластерное вскармливание часто неправильно понимают как суетливых детей из-за недостаточной выработки молока или по другим неприятным причинам.
Почему происходит кластерное кормление? Это состояние может быть вызвано несколькими факторами, хотя точную причину определить сложно. Однако в игру могут вступить некоторые из следующего:
- Ночью поток молока медленнее
Таким образом, младенцы должны сосать грудь дольше или чаще в ночное время. Младенцы также склонны больше сосать, чтобы подготовиться к долгому сну и поддержать рост, который происходит во время сна.
- Ваш малыш находится в фазе резкого роста.
Знаете ли вы, что вес вашего ребенка удвоится по сравнению с весом при рождении к 5 месяцам и утроится к тому времени, когда ему исполнится год? Конечно, это был большой этап роста, и он произошел очень быстро. Неудивительно, что вашему малышу нужно много энергии, чтобы пройти через этот большой процесс, и ему нужно чаще кормить грудью. Этот скачок роста обычно происходит примерно через три, шесть и восемь недель после рождения.
- Прогресс в развитии
Крошечный ребенок мамы не только переживает быстрый физический рост, он также переживает скачок в развитии (чудо-недели) в первые 20 месяцев после рождения. Хотя время для каждого ребенка разное, «Чудо-недели» обычно делятся на 10 стадий, и впервые это происходит, когда ему исполняется 5 недель.
- Грудное вскармливание успокаивает вашего малыша
В грудном молоке есть гормоны, которые помогают развивать циркадные ритмы (естественный внутренний процесс в организме, регулирующий 24-часовой цикл сна и бодрствования). Вот почему грудное вскармливание поможет ребенку почувствовать себя спокойным и хорошо выспаться. По мере того, как ваш малыш становится старше, вы можете заметить, что у каждого ребенка есть уникальные действия, чтобы успокоить его, например, закручивание волос, сосание его пальцев, удерживание вашей любимой части своего тела или обнимание его любимого одеяла.
- У вашего малыша прорезывание зубов или тошнота
Кластерное вскармливание - наиболее распространенное явление у новорожденных, но на самом деле оно может произойти в любое время, в том числе при прорезывании зубов. В отличие от взрослых, которые могут сказать, что они хотят, чтобы их обнимали, когда они испытывают стресс, ваш малыш может плакать и суетиться только тогда, когда ему неудобно. Именно здесь необходима роль грудного молока, которое содержит сильные антитела, чтобы помочь бороться с болью в деснах.
Читайте также: Безопасный выбор обезболивающих для кормящих матерей
Для успешных мам в кластерном вскармливании
В начале было упомянуто, что кластерное кормление - непростая фаза для мам. Помимо того, что это истощает физически, это также сложно эмоционально. На этом этапе молодые матери могут легко почувствовать неуверенность в производстве молока, потому что кажется, что малышка никогда не будет удовлетворена. Кроме того, вы можете чувствовать, что ваша грудь никогда не бывает полной, думая, что у вас нет молока, чтобы кормить вашего малыша.
Прежде чем все эти предположения овладеют вами, помните, что вы должны уметь правильно и правильно кормить ребенка грудью. Этот этап кажется тяжелым и сложным, потому что вашему малышу действительно нужно много внимания и энергии для его роста. Не по вине или некомпетентности мамы. Более того, обратите внимание, что такое групповое кормление значительно поможет увеличить выработку молока, потому что грудь постоянно сосет и опорожняет. Так что держитесь, мамочки!
Чтобы эту схему кластерного кормления можно было успешно передать, вы можете сделать это несколькими способами, например:
- Важно быть уверенным в том, что производимого вами молока достаточно для вашего малыша.
- Просто следите за ритмом кормления грудью вашего малыша, не нужно ограничиваться расписанием.
- Сообщите мужу, что режим грудного вскармливания вашего ребенка меняется, поэтому ему нужна его помощь, чтобы вы могли спать между кормлениями.
- Закрывайте бутылки с водой и закуски каждый раз, когда вы кормите малыша грудью, потому что вам будет очень легко почувствовать жажду и голод.
- График кормления вашего малыша действительно твердый, но не позволяйте мамам пропускать приемы пищи, хорошо? Вы знаете, что помимо адекватного и сбалансированного приема пищи, регулярное время приема пищи также способствует выработке грудного молока.
- Регулярно наносите несколько капель грудного молока до и после кормления малыша, чтобы соски были защищены от волдырей.
- Не поддавайтесь соблазну слишком быстро перейти на молочную смесь, чтобы ваш малыш наелся быстрее. Причина в том, что это решение будет иметь неприятные последствия, потому что оно подавляет выработку молока и может привести к прекращению грудного вскармливания раньше, чем планировалось.
- Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, если вы все еще испытываете частые боли во время грудного вскармливания или никогда не обращались к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы проверить правильность захвата грудного вскармливания.
- Носите своего малыша в самой удобной переноске для мам. Если вам удобнее всего использовать обычную стропу, например, тканевую, используйте ее.
- Меняйте позы при грудном вскармливании. Вы можете не только изменить положение грудного вскармливания, сидя, но и попытаться кормить ребенка грудью, держа его на руках. В дополнение к тому, что ребенок насытится, ваш малыш чувствует себя спокойнее, потому что его нежно покачивают в руках.
Не забывайте, всегда регулярно проверяйте 3 важные вещи, чтобы убедиться, что у вашего ребенка нормальный рост и выработка молока, а именно:
- Его вес и рост увеличились. Например, в первые несколько месяцев ваш малыш прибавит в весе довольно быстро. В возрасте около 1 месяца масса тела мальчиков составляет 3,4–5,1 кг, а девочек - 3,2–4,8 кг. Затем, в возрасте 2 месяцев, масса тела ребенка составляет около 4,3-6,3 кг для мальчиков и 3,9-5,8 кг для девочек. Увеличение веса, конечно же, будет сопровождаться увеличением длины тела. Поэтому обязательно записывайте и проверяйте рост вашего малыша на регулярной основе с помощью кривой роста или такого приложения, как Teman Bumil.
- Регулярно испражняйтесь и мочитесь.
- Выглядит сытым после кормления.
Также прочтите: Мамы, не обезвоживайтесь во время кормления грудью!
Источник:
Очень хорошо семья. Понимание скачка роста.
BellyBelly. Кластерное питание.
Беременность, рождение ребенка. Кластерное питание.
