Употребление кубиков льда во время кормления грудью -guesehat.com

Кормление грудью - самый прекрасный момент для матери. Кормление грудью не только принесет пользу вашему малышу, но и мамы почувствуют это. Это потому, что первая еда ребенка после рождения - грудное молоко. Чтобы производить качественное грудное молоко, вы должны есть здоровую и питательную пищу. Причина в том, что мамы должны получать питание малыша через грудное молоко.

Есть некоторые диетические ограничения, которые нельзя употреблять во время грудного вскармливания. Это потому, что то, что вы едите, влияет на вкус производимого молока. Возможно, мамы слышали о запрете пить кубики льда во время грудного вскармливания. Это потому, что кубики льда могут охладить грудное молоко и вызвать простуду у вашего малыша. Действительно?

Читайте также: Различные способы увеличения выработки грудного молока

Кубики льда - не причина маленького гриппа

Цитируется из нескольких источников, на самом деле факт запрета пить кубиков льда кормящим матерям не основан на фактах. Потому что нет научных исследований, которые могли бы это доказать. Дело в том, что все, что вы потребляете, будь то холодные или горячие напитки или еда, будет меняться в зависимости от температуры вашего тела. Таким образом, температура произведенного и выданного молока также остается нормальной.

Хотя это неправда, что кубики льда могут охладить грудное молоко и вызвать простуду у вашего малыша, вам все же нужно быть осторожным, когда вы хотите есть кубики льда. Важнее убедиться, что кубики льда, которые вы потребляете, сделаны из кипяченой воды и чистого оборудования? Если вы не уверены, лучше приготовьте кубики льда самостоятельно и не употребляйте напитки, в которых используются кубики льда, которые продаются на обочине дороги.

Это связано с тем, что если вода, используемая для изготовления кубиков льда, загрязнена, существует риск передачи различных заболеваний, таких как диарея и брюшной тиф. Это опасно для малыша. Когда у вас диарея, вы можете обезвоживаться, и производство молока может снизиться. Это обезвоживание может привести к уменьшению количества молока у вашего ребенка и повлиять на его рост и развитие.

Тогда что заставляет вашего малыша заболеть гриппом?

Грипп у вашего малыша может передаваться мамами или его близкими, которые болеют гриппом и не используют защитную маску. Таким образом, грипп возникает не из грудного молока, а из воздуха. Младенцы и дети очень восприимчивы к кашлю и простуде, поэтому их следует держать подальше от взрослых, заболевших гриппом. Грипп можно вылечить отдыхом и достаточным количеством грудного молока, если он не сопровождается жалобами на другие заболевания.

Если вы страдаете кашлем и гриппом, то при кормлении грудью используйте маску. Причина в том, что воздух, выдыхаемый мамами, содержит вирусы, вызывающие простуду и кашель. При вдыхании малыша он тоже может заразиться. Чтобы защитить вашего малыша от легкого заражения гриппом, необходимо сбалансированное потребление питательных веществ с грудным молоком.

Мамы могут есть продукты, содержащие полноценное питание, со сбалансированным составом углеводов, белков, жиров и витаминов. Это делается для того, чтобы производимое молоко имело сбалансированное питание для иммунной системы малыша. Кроме того, убедитесь, что ваш малыш высыпается. Недостаток сна снижает иммунитет вашего малыша.

Наслаждайтесь грудным вскармливанием малыша в расслабленном состоянии, мамы. Причина в том, что из-за того, что циркулирует множество мифов, это отягощает сознание мам. Итак, теперь вы знаете, что употребление кубиков льда во время кормления грудью может заставить вашего малыша простудиться, - это просто миф. Однако, если погода очень жаркая и вам хочется холодного напитка, обязательно возьмите кубики льда, которые вы сами приготовили из кипяченой воды. Вдобавок ешьте кубики льда в разумных пределах, да, мамочки! Ведь лишнее негативно скажется на здоровье. (ЧТО Y)

Недавние Посты

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found