Преодолейте печаль от того, что вас бросают домашние животные - Гусешат

Некоторые владельцы домашних животных обычно имеют сильную эмоциональную связь со своими питомцами. Они как друзья или члены семьи. Связь настолько сильна, что даже когда домашнее животное остается умирать, сердце чувствует себя настолько разбитым, что не может сдержать слезы. Тогда как преодолеть печаль от потери домашнего питомца?

Уровень печали, который мы испытываем после того, как нас оставил домашнее животное, согласно цитате из helpguide.orgв зависимости от нескольких факторов, таких как наш возраст и личность, возраст домашнего животного, его состояние до того, как покинуть нас. Чем важнее для вас питомец, тем сильнее будет чувство потери.

Например, если домашнее животное - это животное, которое сопровождает вас по работе, как ищейка, вы будете горевать не только о потере близкого друга, но и о потере коллеги. Это, конечно, не только расстраивает, но и снижает уверенность в себе. Однако, если вы живете один и ваш питомец - ваш единственный друг, избавиться от грусти может быть сложно.

Горе после того, как его бросило домашнее животное, возникает постепенно, не может быть принудительным и не может быть рассчитано по времени. Некоторые люди могут почувствовать себя лучше после нескольких недель потери, у других это может занять месяцы или даже годы. Какую бы печаль вы ни испытывали, позвольте процессу происходить естественным образом.

Тогда как это решить?

Чувство грусти, шока и одиночества - естественная реакция. Проявление этих чувств не означает, что вы слабы и это чувство неверно. Поэтому, когда вы скорбите до такой степени, что проявляете чрезмерные эмоции из-за смерти домашнего животного, никогда не стыдитесь этого. Потому что игнорирование боли, сокрытие, сдерживание и сдерживание этих чувств только ухудшат ваше состояние позже.

1. Выразите свою печаль

Когда вы теряете домашнее животное, выразите свою грусть. Поговорите с кем-нибудь или с теми, кто сочувствует вашему чувству горя или потери. Если вы боитесь поделиться этим с другими людьми, постарайтесь записать свое горе, чтобы вам стало легче.

2. Сохраняйте воспоминания с домашними животными

Когда вы закончите отводить питомца к месту последнего упокоения, сохраните где-нибудь воспоминания. Вы можете разместить фотографии и все, что связано с вашим питомцем. Если вы время от времени скучаете по нему, вы можете вспомнить, глядя на все, что было сохранено.

3. Не спешите искать замену

Искать животное на замену вскоре после потери питомца - неправильный поступок. Забывание - это не просто замена. Прежде всего убедитесь, что вы действительно принимаете потерю своего питомца. Если вы больше не чувствуете грусти из-за этого, пора вам найти замену.

4. Займитесь новым занятием или уроком.

В это время вы могли проводить много времени с домашними животными. Вместо того, чтобы сразу менять домашних животных, вам лучше отвлечься, занимаясь новыми занятиями или занятиями. Присоединившись к новому занятию или уроку, вы, по крайней мере, временно отвлечетесь.

Грустить из-за потери домашнего животного - это естественно. Чтобы грусть не затягивалась, не забывайте следовать описанному выше методу, ОК! (TI / AY)

Недавние Посты

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found