Польза корейского риса для детей | Я здоров

Рис - один из основных продуктов питания для многих людей в мире. Ну, очевидно, не только в Индонезии, где есть особый сорт риса. В нескольких других странах также есть особые сорта риса, одним из которых является Корея.

По сравнению с рисом в Индонезии в целом корейский рис имеет другую текстуру. Но даже в этом случае польза для здоровья от этого не уменьшается. С другой стороны, корейский рис дает различные преимущества, в том числе и для вашего малыша. Чтобы узнать больше, давайте узнаем больше об этом корейском рисе и его пользе для здоровья детей!

Питание и польза корейского риса для детей

После приготовления корейский рис имеет более липкую текстуру, чем другие виды риса. Можно сказать, что текстура больше похожа на клейкий рис. Вот почему большинство корейцев могут использовать палочки для еды, когда едят рис в своей стране.

Помимо различной текстуры, корейский рис также имеет ряд не менее полезных для здоровья питательных веществ и преимуществ, особенно для детей. В 1 чашке или примерно 200 граммах корейского риса содержится около 169 калорий или около 8% от рекомендуемой суточной нормы калорий. Хотя в нем содержится мало калорий, корейский рис по-прежнему может производить достаточно энергии для тела малыша. Таким образом, он может с энтузиазмом двигаться целый день.

Корейский рис также содержит натуральную клетчатку, витамин B1 и минералы, которых больше, чем в других видах риса. Это высокое содержание натуральной клетчатки может помочь поддержать здоровье пищеварительной системы вашего малыша и снизить вероятность сердечных заболеваний в более позднем возрасте.

Кроме того, содержание клетчатки может дольше обеспечивать ощущение сытости, поэтому ваш малыш не может легко проголодаться, снижая при этом риск ожирения. Между тем, высокое содержание витаминов группы В и минералов может помочь укрепить иммунную систему, уменьшить воспаление и поддерживать метаболическую систему организма. Корейский рис также богат антиоксидантами, белком и кальцием, которые способствуют росту костей и зубов у детей.

Также прочтите: Признаки того, что ваш ребенок готов начать первую твердую пищу.

Не беспокойтесь, познакомьте своего малыша с преимуществами корейского риса с помощью корейского традиционного печенья Ivenet.

Оказывается, корейский рис очень полезен для вашего малыша, мамы! Однако вы все еще можете задаться вопросом, как познакомить вашего малыша с этим основным продуктом питания. Ну, хотя название - рис, это не значит, что вы не можете подавать его в других формах, понимаете.

Традиционное корейское печенье Ivenet - GueSehat

Ivenet, продуктовый бренд для младенцев и детей из Кореи, перерабатывает рис из своей родной страны в закуску, которая наверняка понравится детям, а именно корейское традиционное печенье Ivenet.

Традиционное корейское печенье Ivenet обрабатывается путем запекания, а не жарки, поэтому оно безопасно для вашего малыша. Эта закуска также сделана с учетом размера рук и рта вашего малыша, поэтому он может легко держать ее, тренируя свою двигательную систему.

Два варианта мягких вкусов - тыква и сладкий картофель - обязательно понравятся вашему малышу. Обратите внимание, что традиционное корейское печенье Ivenet готовится из натуральной тыквы и сладкого картофеля. Кроме того, вам не о чем беспокоиться, потому что эта закуска не содержит глутамата натрия, добавок ароматизаторов, консервантов и красителей. Так что для вашего малыша это определенно безопасно! Хрустящая и мягкая текстура также делает традиционное печенье Ivenet очень подходящим в качестве повседневной закуски для вашего малыша.

Продукты от Ivenet получили сертификаты HACCP и ISO 9001, что означает, что ингредиенты в них гарантированно безопасны для употребления детьми и семьями. (НАС)

Также прочтите: Советы по подготовке MPASI без сложностей

Недавние Посты

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found