Люди, страдающие астмой, знают, как тяжело бывает при приступе астмы. Когда появляются симптомы или приступы астмы, они очень зависят от лекарств, которые всегда нужно носить с собой, куда бы они ни пошли.
Люди, страдающие астмой, всегда должны быть подвержены риску этого приступа астмы. Затем примите меры для контроля астмы и предотвращения ее рецидива.
Также прочтите: У вас аллергический кашель или простуда?
Предотвратить рецидив астмы, избежать этих 3 ошибок
Вот 3 вещи, которые вам не следует делать астматикам.
1. у вас нет плана действий по поводу вашей болезни
Триггер приступа астмы у каждого больного астмой индивидуален. Вот почему каждый, у кого диагностирована стойкая астма от средней до тяжелой степени тяжести, должен иметь план действий при астме.
Записывайте все, что связано с вашей астмой. Возьмите эту записку с собой, куда бы вы ни пошли, и придерживайтесь ее. Проблемы обычно возникают, если вы не соблюдаете правила. Это не должно быть сложным, просто нужно соблюдать правила, которые можно и нельзя делать, чтобы предотвратить приступы астмы.
2. Забыл принести ингалятор.
Ингаляторы - спутники жизни для больных астмой, которые могут спасти их во время приступа астмы. Обычно у людей с астмой есть несколько типов ингаляторов. По крайней мере, 2 типа, а именно ингаляторы для лечения повседневных заболеваний и ингаляторы, которые используются только при приступе астмы.
Когда появляются симптомы одышки, вам не нужно откладывать использование ингалятора до тех пор, пока симптомы не ухудшатся, если это устройство для доставки лекарств от астмы всегда есть при ношении. Астма - это заболевание, которое может быть опасным для жизни, поэтому игнорирование легких симптомов может привести вас в отделение неотложной помощи больницы.
Помимо ингалятора, вот еще два дополнительных совета по применению лекарств от астмы:
Используйте распорки
Спейсеры будут более эффективно распространять лекарство, поэтому легкие могут быстрее его абсорбировать. Это устройство также уменьшает количество застрявших во рту и горле лекарств.
Прополоскать рот после приема лекарств.
Полоскание рта может помочь людям с астмой избежать молочницы. Ингаляторы содержат стероидные препараты, которые могут вызвать язвы, потому что стероиды нарушают баланс бактерий в полости рта.
Читайте также: 7 распространенных ошибок при использовании ингаляторов
3. Игнорирование триггеров астмы.
Не все астматики знают, что вызывает у них приступы астмы. Но, по крайней мере, избегайте того, что чаще всего вызывает астму, например пыли, ковров, звездных перьев, холодного воздуха или пыльцы.
Если причиной астмы является пыль, освободите дом от ковра и всех предметов, которые могут легко прилипнуть к пыли. Помимо пыли, на самом деле в коврах живут клещи, которые являются одним из провоцирующих факторов астмы и аллергии.
Если причиной приступа астмы является мех или чешуйки звездчатой кожи, конечно, вам не следует держать таких животных, как кошки, собаки или другие пушистые животные. Когда вы вынуждены выйти на улицу, возьмите с собой маску, чтобы защитить себя от провоцирующих приступов астмы.
Читайте также: Будьте здоровы, сохраняя кошек? Вот советы
Иногда приступы могут спровоцировать даже состояния, не связанные с астмой. Например, грипп или инфекция носовых пазух, которая вызывает воспаление в носу, а затем вызывает воспаление и в легких. Поэтому немедленно преодолевайте симптомы гриппа или других инфекций верхних дыхательных путей, чтобы не усугубить астму.
Если у вас астма, избегайте этих 3 ошибок, чтобы предотвратить рецидив астмы. Кроме того, всегда связывайтесь или связывайтесь с врачом, с которым легко связаться, чтобы в случае возникновения чрезвычайной ситуации к вам быстро обратились. (AY)
Источник;
Clevelandclinic.org. 3 ошибки, которые могут усугубить вашу астму.
