Каждый из нас испытал нечто, называемое страхом. Но встречали ли вы когда-нибудь человека, который действительно боится чего-то, что на самом деле не страшно, например боязни встреч с людьми или пребывания в людных местах? Если так, возможно, у вашего друга фобия!
Фобия - это тревожное расстройство, при котором человек испытывает чрезмерный страх перед определенной ситуацией, местом или объектом. Страх, который испытывают люди с фобиями, иногда бывает иррациональным в том смысле, что то, чего боятся, не должно быть чем-то естественным.
Человек, страдающий фобией, склонен испытывать чрезмерную панику и беспокойство. Фобии также могут вызывать физические симптомы, такие как потливость, учащенное сердцебиение, боль в груди, одышка, дрожь, спутанность сознания, тошнота и головные боли.
Часто того, кто страдает фобией, шутят. На самом деле, фобии нужно лечить правильно. Потому что, если его не остановить, он может вызвать значительный стресс и помешать жизни дома, на работе или в школе.
Известно, что причина фобий связана с генетикой и факторами окружающей среды. Фобии возникают у тех, кто пережил травмирующее событие, а именно сильный страх или личный опыт, сопровождаемый стыдом или чувством вины, и все это находится в подсознании.
Фобия проникает внутрь Международная статистическая классификация болезней и проблем, связанных со здоровьем 10 (МКБ 10) как тревожное расстройство. Вообще говоря, фобии делятся на 3 типа, а именно:
- Агорафобия
Эта фобия появляется, когда человек находится на открытом и людном месте. Человек с агорафобией обычно паникует и чувствует дискомфорт в людном месте. Он постарается найти выход и выберет тихое место.
- Боязнь общества
Человек с социальной фобией испытывает чрезмерное беспокойство или страх при общении с другими людьми. Она боится, что за ней будут наблюдать, осуждать, унижать или отвергать. Если это будет продолжаться, конечно, это повлияет на отношения с другими людьми.
- Специфические фобии
Этот тип фобии испытывает тот, кто испытывает чрезмерный страх перед определенным объектом или ситуацией. Есть несколько типов специфических фобий, в том числе:
- Клаустрофобия: чрезмерный страх замкнутых и замкнутых пространств.
- Никтофобия: чрезмерный страх перед темнотой.
- Авиатофобия: чрезмерный страх перед полетом.
- Гемофобия: чрезмерный страх крови или травм.
- Арахнофобия: чрезмерный страх перед пауками.
- Зоофобия: чрезмерный страх перед животными.
- Акрофобия: чрезмерный страх высоты
- Глоссофобия: чрезмерный страх публичных выступлений.
- Бронтофобия: чрезмерная боязнь молнии.
- Номофобия: чрезмерный страх оказаться вдали от сотовых телефонов.
- Гафефобия: чрезмерный страх прикосновения.
- Гамофобия: чрезмерный страх брака.
Теперь «Здоровая банда» знает о различных фобиях. Может быть, кто-то из ваших друзей, а может быть, вы испытали это на себе. Как с этим бороться? Фобии, с которыми сталкиваются дети, обычно быстро проходят. Иначе обстоит дело со взрослыми, которые, как правило, длится долго и требуют особого лечения.
Фобии, мешающие повседневной деятельности, безусловно, требуют лечения. Некоторые фобии можно лечить с помощью сенсибилизации, то есть постепенного воздействия на источник страха. Вы можете проконсультироваться с психологом или психиатром, чтобы получить правильное лечение. (НАС)
Ссылка
- Фобические тревожные расстройства.
- Роксана Д., Эдвард. Фобии.
- Издательство Harvard Health Publishing: Фобия
