Список меню MPASI для ребенка 6 месяцев - GueSehat.com

В возрасте 6 месяцев мамам стоит задуматься о меню прикорма малыша. Мамам, которые рожают в первый раз, должно быть сложно придумывать идеи. Особенно, если рядом с мамой нет молодых или старых семей, которые могли бы задать вопросы. Не волнуйтесь, для мам есть дополнительное меню прикорма для вашего малыша на месяц. Давай, посмотри!

Во-первых, давайте узнаем, как правильно давать прикорм 6-месячным детям.

  1. Прикорм должен быть богат железом, потому что усвоение железа из грудного молока снижено.
  2. Сначала попробуйте овощи, которые имеют более мягкий вкус по сравнению со сладкими фруктами, чтобы ваш малыш научился любить овощи.
  3. Вводить новый вид питания каждые 2-3 дня.
  4. Сделайте пищу как можно более мягкой, приготовив, а затем смешав.

Не все дети могут сразу же есть твердую пищу, даже если им исполнилось 6 месяцев. Мамам нужно обращать внимание на готовность малыша. Он должен уметь сидеть с высоко поднятой головой. Кроме того, он не высовывает язык во время еды. Маленький ребенок, которому становится любопытно, когда он видит, что мама и папа едят, также является признаком того, что он готов есть твердую пищу.

Но мамы не забывают, что твердая пища не является основным продуктом питания ребенка. Ему по-прежнему необходимо грудное молоко или смесь, богатая питательными веществами. Давать MPASI нужно только для того, чтобы он узнал текстуры и продукты, которыми он будет наслаждаться в последующие годы.

Ниже представлено меню прикорма на месяц, которое вы можете дать своему малышу:

  • День 1: Каша из белого риса с брокколи.
  • День 2: Каша из белого риса на говяжьем бульоне с брокколи.
  • День 3: молочная каша с брокколи.
  • День 4: Картофель можно отварить, а затем измельчить на мелкие кусочки.
  • День 5: Картофельно-морковное пюре. Отварной картофель и морковь размягчаются.
  • День 6: Морковно-говяжий бульон. Говяжий соус без специй отваривают с морковью до мягкости. Потом блендер.
  • День 7: Пюре из сладкой кукурузы. Выберите кукурузу, которая была приготовлена, а затем отварена и перемешана до получения однородной массы.
  • День 8: Шпинатное пюре.
  • День 9: Каша из белого риса со шпинатом.
  • День 10: Вареная яичная каша.
  • День 11: Молочная каша из драконьего фрукта.
  • День 12: Пюре из драконьего фрукта.
  • День 13: Пюре из авокадо.
  • День 14: молочная каша из авокадо.
  • День 15: Тыквенное пюре.
  • День 16: Тыквенная каша с цветной капустой.
  • День 17: Тыквенная каша из белого риса.
  • День 18: Тыквенная каша с тофу.
  • День 19: пюре из папайи.
  • День 20: молочная каша из папайи.
  • День 21: пюре чайот.
  • День 22: рисовая каша чайот.
  • День 23: Говяжий бульон, рисовая каша чайот.
  • День 24: Каша из коричневой рисовой муки с морковью.
  • День 25: Каша из коричневой рисовой муки на говяжьем бульоне.
  • 26 день: каша из зеленой фасоли.
  • День 27: Каша из зеленой фасоли с курицей.
  • День 28: Каша из белого риса с рыбой дори.
  • День 29: Белая рисовая каша, красный шпинат, рыба дори.
  • День 30: Картофель дори, рыба, морковь, тофу

Пюре - это смешанная пища. Мамы получили здесь много рецептов MPASI. Так что просто практикуйся и подай это своему малышу, хорошо? Удачи!

Недавние Посты

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found