Часто ли вы испытываете симптомы усталости, проблемы с пищеварением, боли в суставах, бессонницу, пониженное либидо и даже легкую депрессию? Несмотря на то, что он был проверен врачом и сдал серию анализов, все результаты отрицательные. В результате вам только рекомендуется больше отдыхать и контролировать стресс.
Если вы все же испытываете это, возможно, у вас синдром повышенной проницаемости кишечника или ... синдром дырявого кишечника. Не паникуйте, потому что это не значит, что ваш кишечник протекает и кровоточит! Этот синдром вызван пищей. Врачи, которые являются экспертами в этом состоянии, обычно просят пациента объяснить, какие продукты он ест, и проводят анализы крови на пищевую аллергию.
Если он положительный на синдром, то результаты покажут, что пациент очень чувствителен к определенным видам пищи. Речь идет о молочных продуктах, сахаре, кофеине, глютене. По словам др. Робин Чукан из больницы Джорджтаунского университета, это заболевание редко ставится официально, но оно может повлиять на здоровье многих людей. Для ясности, вот более полное объяснение, как сообщается с сайта: Здоровые женщины!
Что такое синдром дырявого кишечника?
Дырявый кишечник или кишечная проницаемость - это состояние, при котором стенки тонкого кишечника повреждаются, в результате чего непереваренные частицы пищи, ненужные вещества и бактерии попадают в кровеносные сосуды. Попадание посторонних веществ в кровеносные сосуды может вызвать аутоиммунные реакции в организме, включая воспаление и аллергические реакции, такие как мигрень, раздраженный кишечник, экзема, хроническая усталость, пищевая аллергия, артрит и многое другое.
Дырявый кишечник приводит к тому, что поврежденные клетки тонкого кишечника не вырабатывают ферменты, необходимые для правильного переваривания пищи. В результате организм не может усваивать необходимые питательные вещества. Это вызывает гормональный дисбаланс и ослабление иммунной системы.
Что вызывает синдром дырявого кишечника?
Во многих случаях синдром дырявого кишечника вызван диетой или пищей, которую вы едите. Например, определенные продукты, которые вы едите каждый день, такие как глютен, молочные продукты и т. Д., Не подходят для кишечника. Поэтому ваше тело относится к пище как к инородному веществу, которое необходимо атаковать. Когда вы едите эти продукты, организм активирует военную реакцию и вырабатывает антитела, поэтому вы будете испытывать диарею, головные боли, усталость и боли в суставах.
Синдром дырявого кишечника также может быть вызван лекарствами, такими как антибиотики, стероиды и болеутоляющие (аспирин и ацетаминофен), которые раздражают стенку кишечника и повреждают защитный слой слизи. Постоянное раздражение может вызвать раздражение кишечника.
10 симптомов синдрома дырявого кишечника
По словам директора Фонда интегрированной медицины д-ра. Лео Галланд, вот некоторые симптомы, которые могут быть признаком синдрома проницаемой кишки:
- Хроническая диарея, запор, газы и вздутие живота.
- Недостаток питания.
- Слабая иммунная система.
- Головные боли и потеря памяти.
- Чрезмерная утомляемость.
- Кожная сыпь и кожные проблемы, такие как прыщи, экзема или розацеа.
- Всегда хочется есть сладкое или углеводы.
- Артрит или боль в суставах.
- Депрессия, тревога, СДВ и СДВГ.
- Аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит или волчанка.
Как вылечить синдром дырявого кишечника?
Лучший способ вылечить синдром дырявого кишечника - это изменить свой рацион и избегать продуктов, которые ваш организм воспринимает как опасные или токсичные. Обычно диетолог поможет определить, каких продуктов следует избегать.
Если вы последуете совету врача, обычно в течение 6 недель состояние излечивает. Вы почувствуете прилив энергии, уменьшение симптомов диареи и вздутия живота и сможете нормально выспаться.
Кроме того, вы можете не только избегать определенных видов пищи, но и ускорить процесс заживления и улучшить здоровье кишечника. Например, употребляя полезные жиры, такие как рыба, кокос, оливковое масло и авокадо, для обновления полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте.
Если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, немедленно обратитесь к врачу. Если ваше заболевание не обнаружено, попросите пройти тест на аллергию и чувствительность к определенным продуктам питания. Если это правда, что у вас синдром повышенной кишечной проницаемости, следуйте совету врача. Ешьте продукты, полезные для кишечника. В течение 3 месяцев вы полностью излечитесь от синдрома толстой кишки. (UH / США)
