В наше время нелегко избежать появления в окружающей среде всех видов загрязняющих веществ, от рассеянной пыли, сигаретного дыма до выхлопных газов автомобилей или заводов. Все это типы загрязняющих веществ, с которыми мы часто сталкиваемся в повседневной жизни. Нередко из-за воздействия этих посторонних загрязнителей возникает ряд проблем со здоровьем, особенно в дыхательных путях, таких как кашель и боль в горле!
Кашель
По сути, кашель - это естественная реакция организма как форма защиты дыхательных путей при внешнем воздействии. Эта реакция предназначена для удаления слизи, раздражающих факторов или раздражителей (таких как пыль и дым) из легких и горла.
Существует несколько типов кашля, которые различают в зависимости от факторов. Первый тип кашля различается по продолжительности, а именно острый кашель, который длится менее 3 недель и возникает в 1 эпизоде, и хронический кашель, который длится более 3 недель или возникает 3 эпизода в течение 3 месяцев подряд. При этом второй тип кашля отличается своей продуктивностью, а именно продуктивный кашель (мокрота) и непродуктивный кашель (сухой).
Большинство кашля вызвано вирусной инфекцией верхних и нижних дыхательных путей. Инфекции верхних дыхательных путей включают простуду, грипп, ларингит, синусит и коклюш. К инфекциям нижних дыхательных путей относятся бронхит и пневмония. Помимо инфекции, причиной острого кашля также может быть ряд факторов, включая хронические заболевания (астма, хроническая обструктивная болезнь легких и хронический бронхит), аллергический ринит или сенная лихорадка, а также случайные триггеры от кашля, такие как пыль и дым.
Читайте также: Кашель не лечит? Может быть, это причина!
Больное горло
Помимо кашля, одной из проблем со здоровьем, которая также часто возникает из-за воздействия загрязняющих веществ, является ангина. Боль в горле обычно возникает из-за бактериальной или вирусной инфекции верхних дыхательных путей.
Кроме боли при глотании, ангина может сопровождаться еще следующими симптомами:
Головная боль.
Увеличенные железы на шее.
Опухшие миндалины или миндалины.
Мышечная боль.
Кашель.
Насморк.
Раздражение.
Зуд в горле.
Боль и затруднение глотания.
Также читайте: Зуд в горле? Вот причины!
Советы по борьбе с кашлем и болью в горле
Кашель и боль в горле - проблемы со здоровьем, не требующие специального лечения. Есть несколько способов, которыми «Здоровая банда» может решить эту проблему. Давай, посмотрим, как ниже!
Потребление медовой воды, смешанной с лимоном
Эта трава - самый эффективный ингредиент для облегчения кашля и боли в горле. Увлажняя горло, мед снимает раздражение, вызывающее кашель.
Обязательно пейте много жидкости
Этот шаг поможет разжижить мокроту в горле. Этот шаг также может помочь предотвратить обезвоживание.
Использование более одной подушки
Этот метод очень полезен, чтобы уменьшить частоту кашля во время сна.
Прием средств от кашля
В настоящее время получить средства от кашля и боли в горле несложно. Ряд лекарств от кашля под различными торговыми марками предлагает свои собственные особенности. С другой стороны, из-за того, что предлагается так много видов лекарств от кашля, Здоровая банда нередко не понимает, какое лекарство от кашля является наиболее эффективным для решения возникающих проблем с кашлем и горлом.
Теперь, если вы сталкиваетесь с большим количеством вариантов лекарств от кашля, то лучшим выбором для вас будет халяльное лекарство от кашля, изготовленное из растительных ингредиентов и обработанное с помощью высоких технологий. Тогда по содержанию растительных ингредиентов то, что должно содержаться в лекарстве от кашля? Вот подробности:
Листья легунди: содержат фаловоноидные компоненты, а именно витексикарпин и витетрифолин, которые играют важную роль в облегчении дыхательных путей.
Имбирный слоник: содержит эфирные масла, которые полезны для запуска обмена веществ, вызывают ощущение тепла и успокаивают горло. Составы слоновьего имбиря также обладают противокашлевым действием, которое подавляет кашель.
Листья саги: обладают различными противовоспалительными терапевтическими эффектами, которые могут заживлять раны и воспаление горла. Листья саги, как и слоновий имбирь, обладают противокашлевым действием, подавляющим кашель.
Корона Дева: обладает противовоспалительным действием при боли в горле.
Натуральные ингредиенты, содержащиеся в лечебных травах от кашля, не только более полезны для здоровья, но и безопасны для использования всеми людьми, включая кормящих матерей, поскольку они не вызывают побочных эффектов.
Что ж, справиться с проблемами кашля и боли в горле не так уж и сложно. Выполняя некоторые из вышеперечисленных способов и регулярно принимая лекарственные травы от кашля, вы гарантированно избавитесь от проблем с кашлем и болью в горле в очень быстрое время!
