В отношениях неизбежны споры и споры. В некоторых парах есть форма выражения гнева, которая проявляется во время ссоры, а именно молчаливое обращение или молчание партнера, и даже имеет тенденцию игнорировать существование партнера.
Не обманывайтесь термином «молчание», потому что это действие можно расценивать как насилие! Тогда как поступать с парами, которые любят выбирать это «тихое наказание» во время ссор? Давай, давайте обсудим здесь больше.
Молчание не всегда «золотое»
По определению, безмолвие - это отказ устно общаться с партнером или другим человеком. Те, кто использует молчание, могут даже отказаться признавать существование другого человека или партнера.
На первый взгляд, этот угрюмый стиль становится типичным стилем злых женщин, да. Но не заблуждайтесь, это безмолвное обращение может делать кто угодно, и мужчина, и женщина, и в различных формах отношений это могут быть отношения между любовниками, брак, родители-дети, учителя-ученики.
Во многих случаях использование беззвучного режима не является эффективным способом разрешения споров. Когда одна сторона хочет поговорить о проблеме, но другая отказывается, это может вызвать негативные эмоции, такие как гнев и стресс. Именно поэтому безмолвное лечение может заставить кого-то почувствовать себя забытым и недооцененным.
В качестве альтернативы человек с партнером, который любит избегать конфликта, предпочитает продолжить спор, потому что у него нет возможности обсудить свои обиды. В конце концов, такое молчаливое обращение может повлиять на здоровье отношений.
Также читайте: Бритье волос ребенка может сделать их густыми?
Вы знаете, что это еще не все, молчаливое обращение может быть формой эмоционального насилия. Причина в том, что кто-то использует это безмолвие, чтобы контролировать других и манипулировать ими.
Молчание кого-то используется как инструмент для оказания власти над кем-то или создания эмоциональной дистанции, так что одна сторона чувствует себя изолированной, незащищенной и бессильной.
Есть несколько признаков, которые могут указывать на то, что безмолвное обращение привело к насилию в отношениях, а именно:
- Намереваясь причинить ему боль своим молчанием.
- Долгое молчание.
- Это условие закончится только в том случае, если сторона, сделавшая это, снова захочет поговорить.
- Он разговаривает с другими людьми, но не со своим партнером.
- Предложите другим заставить замолчать партнера.
- Использование такого поведения, чтобы обвинить партнера и заставить его чувствовать себя виноватым.
- Использование тишины для манипулирования, «исправления» партнера или давления на него, чтобы изменить его поведение.
Также прочтите: Выкидыш Аурела Херманси, Что могут делать мужья, если у жены выкидыш?
Как с этим бороться?
Сталкиваться со спорами, как «многолюдными», так и «тихими», например, молчаливым обращением, неприятно. Однако, конечно, с этим нужно бороться правильно. Специально для таких условий вы можете сделать следующее:
1. Будьте осторожны
Мягкий подход может стать хорошим способом начать разговор. Спокойно скажите партнеру, что вы понимаете, что он не отвечает, и хотите понять, почему. Подчеркните, что вы хотите решить проблему, которая ее вызвала. Мамы также обязаны извиняться, если вы допустили ошибку.
Если ваш партнер не кажется восприимчивым, дайте ему понять, что вы понимаете, что ему может понадобиться перерыв. Затем заявите, что вы хотите хорошо поговорить и поработать.
2. Выражайте свои чувства
Расскажите партнеру, как тишина причиняет вам боль и оставляет вас разочарованным и одиноким. Это не то, что вам нужно или нужно в отношениях.
Объясните, что вы не можете решить проблему таким образом, а затем объясните проблему. Если такое поведение действительно мешает вашему браку, проясните это.
3. Успокойтесь и назначьте время, чтобы решить проблему.
Иногда человек может молча обращаться с другим человеком, потому что он слишком зол, обижен или подавлен, чтобы говорить. Он может бояться сказать что-то, что ухудшит ситуацию.
В этом случае было бы действительно полезно дать немного времени, чтобы остыть, прежде чем вернуться к мамам, чтобы обсудить данный вопрос. Консультанты называют это «перерывом на то, чтобы побыть одному».
4. Игнорировать
Как игнорировать холодное отношение партнера, когда на самом деле сердце тоже раздражается и заставляет замолчать? Занимайтесь своими обычными делами, как будто молчание вас не беспокоит.
Легче сказать, чем сделать, но постарайтесь отвлечься, делая то, что вы откладываете, потому что вы заняты заботой о своем партнере или смотрите забавный фильм, чтобы отвлечь отрицательные эмоции.
Опять же, молчание не всегда хорошо. Если молчание вашего партнера причиняет вам боль и мучает, не нужно долго ждать, чтобы выразить это, пока рана не станет слишком глубокой. Быть сильным , Мама! (НАС)
Также прочтите: Следует ли мне разделять игрушки для мальчиков и девочек?
Ссылка
Психология сегодня. Спокойное обращение.
Медицинские новости сегодня. Спокойное обращение
Все про папу. Спокойное обращение.