Большинство из нас наверняка знакомы с желтой куркумой. Ага Куркума, которую часто используют в качестве специи в кулинарии, как известно, имеет различные преимущества для здоровья. Итак, что насчет белой куркумы? Есть ли польза от белой куркумы для здоровья? Давайте узнаем больше, банды!
Куркума - одна из специй, которые часто используются для приготовления специй, как натуральный краситель для приготовления пищи или еды, чтобы иметь различную пользу для здоровья. Теперь, куркумин Считается, что куркума обладает лечебными свойствами.
Белая куркума или также известная как Куркума Зедория Он родом из Бангладеш, Шри-Ланки, Индии и Индонезии. Это корневищное растение также широко культивируется в Таиланде, Китае, Японии, Бразилии и Непале. Мякоть белой куркумы мягче и похожа на имбирь. Однако в Индонезии куркуму выращивают редко.
Обычно белую куркуму сушат и превращают в порошок или в виде пасты. Корень белой куркумы также часто используется для производства эфирных масел или масел. эфирные масла . Белая куркума часто используется для смешивания мыла, духов и тоников.
Как использовать белую куркуму?
Прежде чем узнать о пользе белой куркумы для здоровья и рака, вам нужно знать, как использовать белую куркуму. Белая куркума обычно используется в качестве ингредиента в традиционной медицине. Нет данных или исследований, которые показывают безопасный предел или дозу для использования белой куркумы в качестве лекарства.
Безопасная доза или предел использования белой куркумы может зависеть от нескольких факторов, таких как возраст, состояние здоровья и т. Д. Имейте в виду, что не все натуральные ингредиенты безопасны в использовании. Тем не менее, 1-4 грамма белой куркумы, особенно ее корня, считаются безопасными для употребления или употребления в пищу.
Польза белой куркумы для здоровья
Белая куркума обычно используется в народной медицине для лечения менструальной боли, несварения желудка, преодоления рвоты, предотвращения рака. По словам диетолога из Индии Локендры Томера, белая куркума - это полезное для здоровья растение, не уступающее желтой куркуме. Вот преимущества белой куркумы для здоровья, которые вам нужно знать!
1. Снимает расстройства пищеварения.
Белая куркума уже давно используется в народной медицине для лечения или облегчения расстройств пищеварения. Эфирное масло белой куркумы считается полезным при лечении колик, повышении аппетита, преодолении метеоризма и нерегулярной дефекации.
Кроме того, считается, что порошок корня белой куркумы снижает выработку и кислотность желудочного сока, поэтому его можно использовать в качестве лекарства от язвы желудка. Однако, по оценкам специалистов, польза от этого еще требует дальнейших исследований на людях.
2. Преодоление нарушений дыхания.
Респираторные расстройства очень разнообразны, но обычно вызваны образованием слизи или мокроты в дыхательных путях. Жидкость также иногда накапливается в легких из-за воспаления или инфекции.
Слизь и мокрота блокируют дыхательные пути от носа до легких. Это то, что вызывает у больного затрудненное дыхание, иногда сопровождающееся кашлем. Некоторые из хорошо известных симптомов респираторных заболеваний, таких как астма, кашель и простуда, можно лечить с помощью белой куркумы. Мало того, белая куркума также может использоваться для защиты легких больных астмой.
3. Как противовоспалительное средство
Белая куркума обладает противовоспалительными свойствами, поэтому может снимать воспаление, лечить раны и другие проблемы с кожей. Белая куркума также используется в народной медицине для лечения воспалительных заболеваний кишечника или язвенного колита.
Еще одно преимущество белой куркумы - мочегонное средство или помогает выводить жидкости из организма с мочой. Обладая этими преимуществами, белая куркума может помочь организму удалить токсичные вещества и лишние жидкости организма.
Белая куркума также может снижать температуру тела во время лихорадки, убивая бактерии или инфекционные микробы. Он также может усилить потоотделение и снизить температуру.
4. Облегчите боль или боль.
Куркуменол а также дигидрокурдион Считается, что два соединения, содержащиеся в белой куркуме, снимают боль даже лучше, чем аспирин.
5. Снимает аллергию.
Масло белой куркумы содержит хорошие антиоксиданты и может облегчить симптомы аллергии на коже. Содержание куркумин Белая куркума показывает наивысшую антиаллергическую активность, и это подтверждается ингибированием активности воспалительных белков, тем самым предотвращая высвобождение соединений, вызывающих аллергические реакции.
6. Как антибактериальное и противогрибковое средство
Одно из преимуществ белой куркумы для здоровья - уменьшение количества микробов во рту с такими же результатами, как и жидкости для полоскания рта в целом. Это благодаря белой куркуме, которая обладает антибактериальными свойствами. Кроме того, считается, что экстракты белой куркумы подавляют грибковую активность в организме человека.
7. Подавляет активность змеиного яда.
Еще одна польза для здоровья от белой куркумы - это противоядие от яда или змеиного яда. Ага, белая куркума, как полагают, способна подавлять действие яда или яда змей и банд.
8. Снимает боль или боль во время менструации.
Считается, что белая куркума помогает справиться с рядом жалоб, с которыми сталкиваются женщины, такими как выделения из влагалища или боль во время менструации. Содержание куркуменол а также дигидрокурдион Белая куркума, как полагают, снимает боль и боли.
Польза белой куркумы от рака
После того, как вы узнали о пользе белой куркумы для здоровья, теперь самое время узнать о пользе белой куркумы от рака. Считается, что антиоксиданты в эфирном масле белой куркумы уменьшают воздействие свободных радикалов и полезны для лечения определенных симптомов.
Считается, что белая куркума играет важную роль в подавлении метастазирования рака или распространения рака от одного органа к другому. Однако эффективность белой куркумы для лечения рака все еще требует дальнейших исследований.
Что ж, теперь вы знаете больше о пользе белой куркумы для лечения рака и здоровья? Прежде чем использовать или употреблять белую куркуму в качестве лекарства, вы должны сначала проконсультироваться с врачом, чтобы ее использование было целесообразным.
Беременным женщинам, людям, принимающим определенные лекарства, такие как лекарства от высокого кровяного давления и других заболеваний, следует проконсультироваться с врачом перед использованием или употреблением белой куркумы.
О да, если вы хотите найти ближайшего врача, не забудьте использовать функцию «Справочник врачей», доступную на GueSehat.com или в приложении GueSehat. Хотите узнать об особенностях? Давай, найди доктора, который сейчас рядом с тобой!
Ссылка:
НДТВ Еда. 2017 г. Белая куркума: чем она отличается от желтой куркумы и ее польза для здоровья .
eMedicineHealth. 2019. Зедоари .
WebMD. Зедоари .
Время пользы для здоровья. Факты о белой куркуме и ее польза для здоровья .
Лобо, Ричард и другие ., 2009. Curcuma zedoria Rosc. (белая куркума): обзор ее химических, фармакологических и этномедицинских свойств. Журнал фармации и фармакологии .
