Глюкоза или сахар в крови - главный источник энергии в организме человека. Уровень сахара в крови измеряется простым анализом крови. Если у вас слишком высокий или слишком низкий уровень сахара в крови, это признак того, что ваше тело не использует сахар должным образом. Высокий уровень сахара в крови, также известный как гипергликемия, часто встречается у людей с диабетом.
Помимо выявления диабета, повышение уровня сахара в крови также может указывать на другие проблемы со здоровьем. О да, этот уровень сахара в крови колеблется каждый день или не всегда одинаков, даже у диабетиков. Но у диабетиков, которые не принимают регулярные лекарства, уровень сахара в крови обычно всегда выше нормы.
Есть несколько факторов, которые вызывают снижение или скачок уровня сахара в крови. Вот некоторые факторы, вызывающие повышение уровня сахара, но не связанные с диабетом:
После еды
После того, как вы поели, организм немедленно расщепляет пищу, которую вы едите, на глюкозу, чтобы ее можно было использовать в качестве энергии или хранить в качестве резервов. Гормон инсулин отвечает за регулирование использования глюкозы в организме. Максимально возможное количество глюкозы распределяется по всем клеткам, чтобы она не накапливалась в крови. В целом нормальный уровень сахара в крови не превышает 100 мг / дл. После обычного приема пищи наблюдается увеличение, но оно не должно быть более 180 мг / дл.
Продукты, которые легко вызывают повышение уровня сахара, такие как сладкий кофе, рис, хлеб или продукты, полученные из простых углеводов, спортивные напитки, и сухофрукты (засахаренные).
Также читайте: Контроль уровня сахара в крови с помощью цеплукана
Гормональные нарушения
Высокий уровень сахара в крови также часто встречается у людей с онкологическими заболеваниями, синдромом Кушинга или гормональными нарушениями. Проблемы с гормонами щитовидной железы могут вызвать нарушение уровня сахара в крови. Триггером может быть стресс, травма или инфекция.
У женщин, принимающих противозачаточные таблетки, также может наблюдаться повышение уровня сахара в крови. Противозачаточные таблетки содержат эстроген, который может повлиять на действие инсулина. Но беспокоиться не о чем, потому что противозачаточные таблетки по-прежнему безопасны для диабетиков. Американская диабетическая ассоциация рекомендует использовать противозачаточные таблетки, содержащие комбинацию норгестимата и синтетического эстрогена. Также считается, что инъекции и имплантаты KB незначительно влияют на уровень сахара.
Инфекционное заболевание
Когда возникает инфекция или стресс, ваше тело вырабатывает гормон кортизол для борьбы с ней. Этот гормон кортизол повышает уровень сахара в крови как у диабетиков, так и у недиабетиков. Недиабетическая гипергликемия, вызванная этой инфекцией, имеет симптомы, похожие на диабет, а именно частое чувство голода, потоотделение, головокружение и усталость.
Немедленно позвоните своему врачу, потому что, если немедленно не лечить высокий уровень сахара в крови, это вызовет более серьезные симптомы. Врачи обычно сразу же снижают уровень сахара и лечат инфекцию.
Действие лекарства от простуды
Лекарства от простуды, такие как противоотечные средства, псевдоэфедрин и фенилэфрин, могут повышать уровень сахара в крови. Некоторые лекарства от простуды содержат меньше сахара и алкоголя, поэтому перед покупкой проверьте информацию на упаковке. Хотя антигистаминные препараты также часто включают в лекарства от простуды, они не вызывают повышения уровня сахара в крови.
Типы лекарств, которые также могут повышать уровень сахара в крови, - это стероиды. Стероиды обычно используются для лечения астмы или ревматизма. Стероиды могут даже вызвать диабет. Препараты от гипертонии из класса диуретиков и антидепрессанты для лечения депрессии также влияют на уровень сахара в крови.
Также прочтите: 5 причин, по которым мы должны получить вакцину от гриппа!
Стресс
Вы часто испытываете стресс и недовольны на работе? При стрессе организм вырабатывает несколько гормонов, повышающих уровень сахара в крови. Слишком много стресса, безусловно, вредно. Попробуйте расслабиться, сделав глубокий вдох, много двигаясь или занимаясь спортом. Затем переходите к другой работе, которая вас не беспокоит.
Как правило, повышение уровня сахара в крови из-за вышеперечисленных факторов, о которых вы не знаете, может быть определено только с помощью анализов крови. Но тем из вас, кто часто инфицирован, находится в стрессе, принимает противозачаточные таблетки и много ест, чтобы иметь избыточный вес, вам следует быть осторожными. Повторяющееся повышение артериального давления снижает чувствительность к инсулину и постепенно увеличивает риск диабета.
