У беременных часто наблюдаются сокращения живота. Схватки могут быть признаком того, что вы приближаетесь к сроку родов. Это сжатие матки иногда заставляет мам беспокоиться, нормальны ли эти сокращения или нет, потому что они могут быть просто ложными.
Ложные схватки или схватки Брэкстона-Хикса обычно возникают в третьем триместре беременности, даже раньше. Вам важно знать, как выглядят ложные схватки и чем отличаются ложные схватки от настоящих. Давайте узнаем в следующей статье!
Читайте также: Головные боли во время беременности? Остерегайтесь симптомов преэклампсии!
Распознайте, что такое ложные схватки или Брэкстон-Хикс
Беременные женщины испытывают два вида схваток, а именно настоящие схватки во время родов и ложные схватки или схватки Брэкстона-Хикса. Вы можете почувствовать ложные схватки на сроке беременности более 20 недель. Эти сокращения также обычно не вызывают серьезных последствий у беременных.
Ложные схватки - это нормально, потому что они могут быть признаком того, что матка готовится к родам. Однако Брэкстон-Хикс не является признаком того, что время доставки очень близко.
Знаете ли вы, что на 7 неделе беременности матка сократилась? Из-за того, что матка не слишком велика, мама этого не чувствует. Во время схваток матка будет растягиваться и сжиматься.
Признаки ложных сокращений - напряжение мышц матки и ощущение напряжения в животе. Обычно эти ложные схватки происходят около 30 секунд, не чаще 2 раз за 1 час и могут происходить несколько раз в день.
Разница между ложными и настоящими схватками
1. Время возникновения
Ложные схватки обычно начинают ощущаться во втором или третьем триместре беременности. При этом первоначальные схватки происходят на сроке более 37 недель беременности. Если первоначальные схватки появляются рано, у вас больше шансов родить преждевременно.
2. Продолжительность схватки
Ложные схватки обычно длятся около 30-60 секунд. При этом схватки могут продолжаться более 1 минуты.
3. Интервал сокращения
Ложные схватки обычно ощущаются 1-2 раза в 1 час и появляются нерегулярно несколько раз в день. При первоначальных схватках схватки появляются регулярно и чаще по мере приближения времени родов.
4. При смене позиций
Ложные схватки прекратятся, если вы двигаетесь или занимаетесь физической активностью, в то время как схватки продолжаются, даже если вы двигаетесь или пытаетесь отдохнуть.
5. Сила сокращения.
Болевые ощущения при ложных схватках не усиливаются. В то время как при исходном сокращении сила сокращения будет увеличиваться, что сопровождается усилением боли по мере приближения времени родоразрешения.
6. Договорная часть
Усиление ложных сокращений ощущается в передней части живота или таза. Между тем схватки могут начаться в животе, а затем распространиться на спину или наоборот.
Читайте также: Преодоление боли в спине во время беременности
Действия при ложных схватках
Хотя ложные схватки редко вызывают сильную боль, обычно вы все равно будете чувствовать дискомфорт. Чтобы справиться с ложными схватками или брекстоном, вы можете сделать следующее:
- Измените положение тела. Вы можете менять положение для сна, пока не найдете удобное положение, или можете попробовать ходить.
- Практикуйте техники релаксации. Попробуйте выполнять техники глубокого дыхания, чтобы восстановить комфорт.
- Потребляйте что-нибудь. Мамы могут выпить стакан воды или чая или съесть определенные продукты, чтобы уменьшить дискомфорт.
Мамы должны быть предупреждены, если:
- Схватки происходят более 4 раз за 1 час, даже если срок беременности еще не составляет 37 недель.
- Обратите внимание на выделения из влагалища. Мамы должны быть начеку, если жидкость становится более водянистой и слизистой, появляются пятна крови или кровотечение из влагалища.
- Внутри бедер повышенное давление, как будто ребенок выталкивается наружу.
Если вы испытываете ложные схватки, это действительно естественно. Специальных медицинских действий для его преодоления нет. Мамы могут попробовать сделать некоторые из приведенных выше советов, чтобы преодолеть это. Но если ложные схватки проявляются с довольно тревожными признаками, немедленно обратитесь к врачу! (НАС)
