Фрукты от запора у младенцев - GueSehat.com

Как мама, вы, конечно, всегда обращаете внимание на все, что происходит в повседневной жизни вашего малыша. Так же и со мной. Каждый день я всегда отслеживаю важные вещи. Например, вехи иначе говоря, этапы, которые проходит ваш малыш, хочет ли он есть или нет, есть ли у него признаки или симптомы болезни, сколько часов он спал в тот день и, что не менее важно, частота испражнений, как больших и маленький.

Ага, дефекация, известная как БАБ, на мой взгляд, заслуживает внимания. Слишком частые испражнения жидкой консистенции без мякоти могут быть признаком диареи у ребенка. Это может быть признаком несоответствующей еды или питья или инфекции. Точно так же, если ребенок не испражняется должным образом.

У каждого малыша свои привычки кишечника. У моего ребенка обычно одно или два испражнения в день. Когда однажды он не испражнялся три дня подряд, я знала, что у моего ребенка запор.

Сам по себе запор обычно доставляет младенцам дискомфорт, потому что кажется, что желудок переполнен. В результате нарушается и аппетит. Одной из причин запора у младенцев обычно является недостаток клетчатки и жидкости.

При лечении запора у младенцев, согласно указаниям педиатра, который лечил моего ребенка, косвенная помощь оказывалась в виде лекарств. Врачи обычно рекомендуют давать больше жидкости, особенно воды. Количество составляет от 200 до 300 мл в день. Кроме того, врачи рекомендуют давать слабительные фрукты, чтобы облегчить запор у младенцев.

По моему собственному опыту, следующие фрукты очень хороши для лечения запоров у младенцев. Эти плоды легко получить и обработать. Восхитительный вкус обязательно заставит вашего малыша проглотить его.

Плод дракона

Кто не знает драконьего фрукта? Кожа отличается, как чешуя дракона, а мякоть свежая и сочная. Есть два типа драконьих фруктов, которые чаще всего можно найти на индонезийском рынке, а именно те, цвет мякоти которых белый и красный.

Сам плод дракона изначально растет в Мексике и Центральной Америке. Однако сейчас его выращивают почти во всех частях света. Драконий фрукт содержит примерно 3 грамма клетчатки на каждые 100 граммов фруктов, поэтому его полезно использовать для удовлетворения ежедневных потребностей младенцев в клетчатке.

Мой собственный сын очень любит драконий фрукт, потому что он сладкий и свежий. И действительно, этот фрукт доказал свою эффективность для запуска дефекации вашего малыша. Одна вещь, которую следует учитывать при употреблении драконьего фрукта, в данном случае красной мякоти, - это изменение цвета мочи и кала ребенка. Да, они оба могут стать красноватыми, как цвет драконьего плода! Драконий фрукт можно есть непосредственно младенцами из-за его мягкой мякоти. Его также можно сначала размять с помощью блендера, если он съеден маленьким ребенком.

Папайя

Известно, что этот единственный фрукт вызывает опорожнение кишечника как у младенцев, так и у взрослых. Обильное содержание клетчатки в папайе, которая составляет 1,8 грамма клетчатки на каждые 100 граммов фруктов, вызывает эффект опорожнения кишечника.

Тропический фрукт с латинским названием Карика папайя имеет сладкий вкус. Что наиболее важно, текстура также мягкая, что облегчает ее употребление в пищу младенцам. Для младенцев, которые не могут жевать плод целиком, папайю можно делать в виде сока или пюре.

Груша

Еще один фрукт, который всегда помогает моему ребенку опорожнить кишечник, - это груши. Обычно я использую зеленые груши из-за их сладкого вкуса. Другие варианты груш, по моему опыту, на вкус более кислые, поэтому детям они не нравятся.

Груши также содержат клетчатку и воду, которые полезны для гладкого опорожнения кишечника. Одна груша среднего размера содержит примерно 6 граммов клетчатки. Поскольку мой ребенок еще не умеет жевать груши, я всегда делаю из них пюре.

Хитрость заключается в том, что груши очищают от кожуры и затем готовят на пару в течение примерно 5-7 минут, а затем измельчают с помощью блендера. Варка на пару предпочтительнее варки фруктов, потому что содержание питательных веществ в фруктах не будет слишком уменьшено из-за воздействия тепла.

Авокадо

Хотя авокадо выглядит «твердым», оказывается, что он также богат клетчаткой. Итак, этот фрукт можно выбрать для запуска дефекации. Содержание клетчатки в авокадо составляет около 4,6 грамма. Авокадо можно есть непосредственно младенцами или переработать в пюре.

Одна из проблем, с которой нужно давать авокадо младенцам, - это найти авокадо, которые были бы совершенно сладкими и не оставляли горького послевкусия на языке после еды. У меня есть уникальная история об этом фрукте. Когда мой ребенок все еще находился на исключительно грудном вскармливании, у него был запор.

Поскольку я не могу есть пищу или напитки, кроме грудного молока, я также довольно много ем авокадо. Я надеюсь, что польза авокадо в борьбе с запорами «дойдет» до моего ребенка через грудное молоко.

Вы не поверите, но это произошло на самом деле! Мой ребенок сразу же беспрепятственно испражняется. И это не случается один или два раза, знаете ли! Хотя нет клинических исследований, подтверждающих это, этот метод может быть альтернативой для матерей, чьи дети страдают запором, находясь на исключительно грудном вскармливании.

Мам, судя по моему опыту, это те плоды, которые вызывают дефекацию у детей, страдающих запором. У каждого малыша непременно есть своя реакция на эти фрукты. Таким образом, фрукт, который эффективен для преодоления запора у одного ребенка, может не иметь такого же эффекта для другого ребенка.

Есть ли у вас опыт борьбы с запорами у младенцев с помощью других фруктов? Давай, поделись своим опытом в колонке комментариев ниже. Здоровый привет!

Недавние Посты

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found