Сухой кашель может быть очень неприятным и мешать повседневной деятельности, особенно беременным женщинам. Что ж, учитывая состояние беременных мам, конечно, мамам не следует по неосторожности принимать лекарства от сухого кашля. Тогда каковы более безопасные советы по борьбе с сухим кашлем во время беременности? Давай, узнай!
Что такое сухой кашель?
Сухой кашель - это непродуктивный кашель, что означает отсутствие мокроты или слизи. Эти камни обычно вызывают раздражение и чаще всего связаны с ощущением першения в горле.
Сухой кашель обычно вызывается вирусной инфекцией, иногда из-за раздражения горла, а также из-за аллергии. Между тем, стойкий сухой кашель обычно связан с наличием раздражителей и микробов в дыхательных путях.
Причины сухого кашля при беременности
Существует несколько причин сухого кашля во время беременности, в том числе:
1. Аллергия
Если у вас аллергия, воздействие аллергенов может раздражать дыхательные пути и вызывать сухой кашель.
2. Низкий иммунитет.
Ослабленная иммунная система во время беременности может сделать вас восприимчивым к различным инфекциям и аллергиям. В результате у вас может возникнуть сухой кашель.
3. Астма
Если у вас была диагностирована астма до беременности, у вас больше шансов испытать затрудненное дыхание и сухой кашель во время беременности.
4. Аллергический ринит.
Это состояние - воспаление и раздражение слизистых оболочек внутри носа, вызванное гиперчувствительностью. Высокий уровень гормона эстрогена в организме может ухудшить это состояние и вызвать сухой кашель.
5. Боль в животе.
Попадание кислоты в дыхательные пути может вызвать воспаление слизистой оболочки дыхательных путей и сухой кашель.
6. Вирусная инфекция
Простуда или простуда, вызванные вирусной инфекцией, могут вызвать сухой кашель.
7. Загрязнители воздуха
Воздействие загрязнителей воздуха, таких как смог, раздражающие газы или табачный дым, которые раздражают заднюю часть горла, может вызвать сухой кашель.
Читайте также: Опасно ли принимать лекарства от кашля для беременных?
Безопасные советы по облегчению сухого кашля во время беременности
Если у вас по-прежнему относительно легкий сухой кашель, лучше не принимать лекарство сразу. Вот несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы облегчить сухой кашель:
- Следите за тем, чтобы ваше тело оставалось гидратированным, продолжая ежедневно увеличивать потребление жидкости. Обезвоживание может усилить сухой кашель и снизить иммунитет.
- Старайтесь держать голову и верхнюю часть тела приподнятыми в лежачем положении, чтобы избежать проблем со сном из-за кашля и затрудненного дыхания.
- Выпейте смесь теплой воды и свежего лимонного сока, чтобы снять раздражение горла.
- Теплая вода, суп и чай, смешанные с 1 чайной ложкой меда, могут облегчить кашель и простуду. Это потому, что мед обладает антисептическими свойствами.
Полоскание горла теплым солевым раствором также эффективно при сухом кашле.
Лечение сухого кашля в домашних условиях при беременности
Помимо выполнения некоторых из приведенных выше советов по облегчению сухого кашля, есть несколько способов, которыми вы можете воспользоваться дома.
- Добавляйте в пищу сырой чеснок. Считается, что чеснок довольно эффективен при сухом кашле.
- Имбирный чай оказывает успокаивающее действие на горло и предотвращает раздражение, вызывающее сухой кашель.
- Пейте ромашковый чай, смешанный с небольшим количеством меда.
- Ешьте ломтики лимона с небольшим количеством порошка черного перца сверху. Считается, что этот метод уменьшает симптомы кашля.
- Пейте апельсиновый сок, чтобы повысить иммунитет и облегчить симптомы кашля.
Сухой кашель может испытать любой человек. Но как беременной женщине, конечно, не стоит принимать наркотики небрежно. Выполните некоторые из приведенных выше безопасных советов, чтобы облегчить симптомы сухого кашля во время беременности, и обратитесь к врачу.
Ссылка
Мама Джанкшен. «Сухой кашель при беременности: причины, симптомы и домашние средства»
