Один из вопросов, который вы часто слышите во время беременности, - это когда предполагаемый день рождения вашего малыша. Поэтому вполне естественно, что срок родов или HPL становится очень важным для мам.
Однако иногда доставка не всегда соответствует HPL, она может быть быстрее или медленнее. Когда время родов не приходит или позже, мамы будут чувствовать беспокойство и дискомфорт.
На самом деле, вам не нужно особо беспокоиться об этом. В большинстве случаев младенцы не рождаются согласно HPL. Кроме того, существует ряд методов естественной индукции помимо стимуляции мембранного диапазона (подметание мембраны) что вы можете сделать, чтобы ускорить роды.
Также прочтите: Ягодичный предлежание ребенка, можно ли нормально рожать?
По данным HPL, по каким причинам дети не рождаются?
Медицинский персонал обычно использует формулу Naegele для расчета срока беременности, исходя из стандартного периода беременности и даты последней менструации. Однако у этого метода измерения есть свои плюсы и минусы.
Читайте также: Опасно ли это приседать во время беременности?
Естественный путь индукции
Вот несколько методов естественной индукции, которые вы можете использовать, чтобы ускорить роды:
1. Употребление определенных продуктов
Возможно, вы слышали, что есть ряд продуктов, которые могут стимулировать схватки. Фрукты, такие как ананас, киви, манго и папайя, богаты ферментом бромелаином.
Исторически этот фермент использовался для стимуляции сокращений. Хотя это никогда не тестировалось на людях, несколько небольших исследований на животных показали, что употребление ананаса в пищу влияет на ткань матки.
Ананас - самый популярный выбор для стимуляции схваток и ускорения родов. Но чтобы ощутить эффект, ананас нужно употреблять в больших количествах.
Помимо ананаса, употребление фиников на поздних сроках беременности также может помочь ускорить роды и стимулировать схватки. Одно небольшое исследование в Иордании показало, что употребление сушеных фиников может помочь ускорить время родов и сократить период схваток.
Это потому, что финики могут помочь стимулировать выработку гормона окситоцина. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, действительно ли финики могут ускорить роды и стимулировать схватки. Чтобы быть уверенным, сначала посоветуйтесь со своим акушером относительно употребления этих продуктов.
2. Секс
Секс часто упоминается как способ ускорить роды и стимулировать схватки. Причина в том, что сперма богата простагландинами, которые являются химическим веществом, используемым в мире медицины для индукции беременности.
Секс или достижение оргазма также увеличивает уровень гормона окситоцина, который необходим для стимуляции сокращений и ускорения родов. Тем не менее, до сих пор неясно, действительно ли этот метод эффективен для стимуляции схваток на поздних сроках беременности.
Эффективный или нет, занятия сексом на поздних сроках беременности не представляют опасности для ребенка или мамы, если это делается правильно. Не занимайтесь сексом, если вода отошла, потому что это может увеличить риск заражения.
3. Спорт
Спорт, в том числе ходьба, с использованием мяч рождения, или подъем по лестнице также является методом естественной индукции, который часто рекомендуется врачами. Это связано с тем, что эти упражнения увеличивают давление на таз и помогают ребенку опускаться ниже. Нет исследований, показывающих, может ли ходьба ускорить роды и стимулировать схватки. Однако прогулка может расслабить мам.
4. Дополнительная терапия
Дополнительные методы лечения, такие как ароматерапия, рефлексотерапия, иглоукалывание и массаж во время беременности, также являются методами естественной индукции, которые часто рекомендуются. Однако, опять же, недостаточно доказательств, чтобы доказать, действительно ли дополнительные методы лечения могут ускорить роды и стимулировать схватки.
Дополнительная терапия может быть хорошим способом расслабления в конце беременности, если ее проводят профессионалы и имеют опыт работы с беременными женщинами. Перед проведением дополнительной терапии мы рекомендуем проконсультироваться с врачом.
Одно исследование показало, что использование дополнительных методов лечения снижает риск использования эпидуральной анестезии и кесарева сечения и увеличивает шансы на вагинальные роды.
Есть также некоторые свидетельства того, что иглоукалывание может вызвать изменения шейки матки в течение 24 часов. Однако неизвестно, приведет ли это к тому, что беременные женщины будут быстрее испытывать схватки. (НАС)
Также прочтите: Нормальные роды у беременных с недостатком глаз, вызывающие слепоту?
Ссылка
NCT. Как дать толчок труду: мифы или правда ?.
