Очень хорошо помню, как мучился утром, когда от завтрака заболел живот. Почему у меня всегда болит живот после завтрака, ем острую пищу или просто пью теплое молоко? Фактически, раньше, особенно когда я еще учился в школе, я всегда завтракал из разных продуктов и не чувствовал боли. Причина в моей диете неправильная или органы взрослых отличаются от органов детей? Я не знаю, по какой причине я не могу позавтракать по утрам. Несмотря на то, что экзамен был назначен на то утро в университетском городке, я решил не завтракать, так как во время экзамена у меня разболелся живот.

Оказывается, дело не в наследственности

Та же ситуация была и с моим отцом. Однако к завтраку он так и не привык. Только изредка пейте теплое молоко, кстати, потому, что он начинает беспокоиться о здоровье своих костей. Старость наиболее уязвима для различных заболеваний. Это может быть болезнь, появившаяся в старом возрасте или возникшая в результате «припасов» из прошлого. Зная сходство между этими состояниями, я сразу предположил, что это заболевание было наследственным. Однако почему этого не случилось с моей сестрой, а? После изучения я думаю, что эта проблема снова связана с предложениями. Но оказалось, что это не так! Это научно доказано. Боль в желудке после завтрака вызвана несколькими факторами, в том числе следующими:

Несбалансированная диета

Во-первых, из-за несбалансированного питания. Может быть, в результате сдерживания голода ночью, а затем «мести» утром. Слишком много еды может застать пищеварительную систему врасплох. Утром, особенно через несколько минут после пробуждения, пищеварительная система не работает должным образом.

Триггеры желудочной кислоты

Затем будьте осторожны с некоторыми видами пищи, которые, по вашему мнению, могут увеличить кислотность желудка. Вы знаете различные виды этих продуктов? Может быть, острая, кислая или горячая пища вызывает у меня боль в желудке после ее употребления.

Чувствительный желудок

И последнее - случайный фактор, потому что он зависит от состояния желудка каждого человека. И, возможно, у меня чувствительный характер. Мой желудок не может переваривать некоторые виды пищи, включая лактозу. Этот тип обычно содержится в молоке. Итак, я не могу переваривать или употреблять молоко по утрам. Счастливы ли вы, кто может отведать восхитительный рисовый удук, желтый рис и даже овощи лонтонг в меню завтрака. Но помни! Не переусердствуйте, ладно?