Для танго нужны двое . То есть без сотрудничества жены и мужа беременность не наступит. Помимо того, что мамы должны быть здоровыми и плодородными, чтобы забеременеть, здоровье пап не менее важно для успеха запланированной программы беременности. Но кто бы мог подумать, один способ, который выглядит простым, но эффективным для поддержания мужской фертильности, - это не спать в нижнем белье! О будущий отец, интересно узнать больше?
Использование нижнего белья влияет на фертильность
Знаете ли вы, мам и пап, что нижнее белье, используемое мужчинами, давно подозревалось, что оно влияет на качество спермы? Это подозрение было затем исследовано в различных исследованиях, особенно его связь с количеством сперматозоидов и здоровьем яичек.
Полученные результаты весьма удивительны. Согласно недавнему исследованию, мужчины, которые носят свободные шорты ( боксер ) в течение дня и не носили нижнего белья во время сна, имели значительно более низкие уровни повреждения ДНК сперматозоидов, чем те, кто носил тесное нижнее белье днем и ночью. Результаты были получены путем изучения выбора нижнего белья, которым пользовались более 500 мужчин в течение года, и оценки качества их спермы.
Как нижнее белье влияет на фертильность? Если вы будете носить свободные брюки или вообще не носить нижнее белье во время сна, поток воздуха вокруг яичек будет более плавным. Да, яички как орган, производящий сперму, не следует оставлять слишком долго в жарком месте.
Имейте в виду, что на производство спермы уходит от 10 до 11 недель. Чтобы семенники производили сперму достаточного качества и количества, температура семенников должна быть ниже, чем внутренняя температура тела. Между тем, использование обтягивающего нижнего белья обычной формы имеет тенденцию удерживать яички ближе к телу, что может препятствовать выработке спермы из-за более высоких температур. Конечно, очень жаль, когда вы планировали заниматься сексом в период фертильности, но оказывается, что качество и количество спермы не оптимальны.
«Вот почему яички находятся вне тела, потому что они были созданы, чтобы всегда иметь плавный поток воздуха для правильного функционирования», - объясняет Селия Э. Домингес, репродуктивный эндокринолог из Центра репродуктивной медицины Медицинской школы Университета Эмори. Если температура вокруг яичек слишком высока, чем должна быть, этот орган не может производить достаточно спермы, что приводит к низкому количеству сперматозоидов.
Как и использование обтягивающего нижнего белья, замачивание в горячей воде или посещение сауны, это также не рекомендуется мужчинам. Причина в том, что оба действия вызывают повышение температуры вокруг яичек, что может повлиять на выработку и качество спермы.
Читайте также: Вот почему дверь в комнату должна быть закрыта на ночь!
Низкое количество сперматозоидов вызывает бесплодие
Что касается бесплодия, очевидно, что дело не только в женских плечах. Бесплодие одинаково влияет на мужчин и женщин. Если нанести на карту, 1/3 случаев бесплодия связана с мужскими факторами, 1/3 связана с женскими факторами, а оставшаяся 1/3 связана с мужскими и женскими факторами или не может быть объяснена. Это означает, что роль мужа столь же велика и не менее важна при планировании завести детей.
Когда мужчина эякулирует, обычно выделяется около 250 миллионов сперматозоидов. Чтобы оплодотворить яйцеклетку, сперматозоид должен выплыть из влагалища через шейку матки и матку в маточную трубу, чтобы достичь овулировавшей яйцеклетки.
Из миллионов сперматозоидов только сотни попадают в маточные трубы. Все эти сперматозоиды выделяют ферменты, которые помогают расчистить путь к яйцеклетке. Если все идет хорошо, один сперматозоид проплывет по этому пути и оплодотворяет яйцеклетку. Оплодотворенная яйцеклетка проходит по маточной трубе и попадает в матку, где может имплантироваться и расти.
Вот почему анализ спермы - это первое обследование, которое мужчины делают при обследовании на предмет выявления проблем с фертильностью. Это включает тестирование образца спермы, чтобы оценить, сколько сперматозоидов присутствует (общее количество), какой процент сперматозоидов подвижен (подвижность) и имеет ли сперма нормальную форму (морфология). Концентрация сперматозоидов на миллилитр спермы - это одна мера. Расчет общего количества сперматозоидов производится путем умножения концентрации сперматозоидов на объем спермы в образце.
Читайте также: 5 эффектов сигарет на вашу сексуальную жизнь
Отсюда можно увидеть, достаточно ли качество и количество спермы для наступления беременности. Из многих причин мужского бесплодия большинство случаев мужского бесплодия вызвано низким количеством сперматозоидов (олигоспермия).
Не заблуждайтесь: низкое количество сперматозоидов не означает, что вы не можете забеременеть. Если сперма здорова и хорошо двигается, беременность все же может произойти, но для того, чтобы забеременеть, требуется больше усилий и времени.
Общие причины низкого количества сперматозоидов включают:
- Аномальная гормональная секреция.
- Набухшие кровеносные сосуды вокруг яичек называются варикоцеле.
- Есть проблема со способностью семенников производить сперму.
- Факторы образа жизни, такие как курение и ожирение. Если вам меньше 35 лет и у вас нет других проблем с фертильностью, изменение образа жизни может помочь увеличить количество сперматозоидов.
С точки зрения изменения образа жизни, стоит попробовать также привыкнуть к тому, чтобы дать яичкам «больше места», надев свободные шорты и не надев нижнее белье во время сна. В конце концов, этот метод очень простой, безвредный и, как было доказано, хорошо влияет на репродуктивное здоровье мужа. Давай, ткните своего мужа, Мам, чтобы он это знал. :)
Читайте также: Возраст вступает в 40 лет, мужская сексуальная страсть тускнеет?
Источник:
WebMD. Увеличение количества сперматозоидов.
Солнце. Сон в нижнем белье.
Med Broadcast. Мужское бесплодие.
