Кто сказал, что секс нужно прерывать только потому, что у вас начинает расти живот? Пока вы чувствуете себя комфортно, заниматься сексом во время беременности совершенно безопасно. Не рекомендуется заниматься сексом только при беременности высокого риска.
Помимо сближения отношений между мамой и папой, секс во время беременности имеет много преимуществ, включая снижение гормонов стресса, то, что это средство физической активности, увеличение притока крови к влагалищу и, конечно же, снятие стресса.
Может быть, мамам немного сложно заниматься сексом с большим животом. Что ж, вот несколько поз для секса, которые могут попробовать папы и мамы!
Читайте также: 5 сексуальных поз для глубокого проникновения
Лучшие позы для секса во время беременности
Пока вам удобно, можно заниматься сексом в разных позах. Хотя многие позы для секса снова кажутся невозможными, когда беременность становится больше.
Вот несколько поз для секса, которые вы можете попробовать со своим партнером:
1. Ножницы
Это положение ножниц лучше всего выполнять в первом и втором триместрах. Эта поза для секса - самая мягкая во время беременности, когда вы можете просто лечь на бок с поднятыми ногами, а ваш партнер - в положении боком, лицом друг к другу. При этом ноги при проникновении скрещены и сбоку, как ножницы.
2. Стиль Собачка
Эта поза для секса с проникновением в спину хороша в любом триместре, но, вероятно, наиболее удобна в третьем триместре, потому что она снимает давление на вашу спину, таз и живот.
Мамы могут занять позицию, как будто встают на четвереньки, когда партнер проникает сзади. Поскольку эта поза позволяет глубже проникнуть в нее, обязательно общайтесь с отцом, если вы чувствуете себя некомфортно.
Читайте также: 6 позы для секса для ленивых
3. Заниматься любовью в конце стола / кровати.
Считайте эту сексуальную позу разновидностью классической позиции для секса лицом к лицу: миссионерской. Но вместо того, чтобы делать это в постели, вы можете лечь на край стола или удобной кровати.
Пары встают и проникают. Во время проникновения ваш партнер поднимает ваши ноги, а ваш вес поддерживается столом или кроватью, так что ваши руки могут свободно исследовать клитор или ласкать грудь.
4. Пастушка
Позиция пастушка или женщина сверху - один из лучших способов стимулировать клитор трением во время проникновения. Эта "верховая" сексуальная поза - отличный вариант для секса во время беременности. Чтобы снять напряжение, попросите партнера обнять вас за бедра или талию, когда произойдет шок.
5. Миссионеры
Если вы хотите попробовать себя в миссионерской позе, оцените свой комфорт. Это положение может быть опасным, если делать это лежа на спине, если только вы не чувствуете одышку или головокружение.
Миссионеров лучше всего делать в первом и втором триместрах. Избегайте этой позы на 20–24 неделе беременности, потому что матка довольно тяжелая и может оказывать давление на полую вену, которая является главной веной, по которой грязная кровь течет из нижней части тела.
Читайте также: Попробуйте эти 5 позы для секса, чтобы быстро забеременеть
6. Лотос или поза лотоса
Поза лотоса для секса очень хороша в первом и втором триместрах, а также в третьем триместре, в зависимости от размера вашего живота. Это положение может быть выполнено с проникновением или без него.
Пусть вы сядете прямо в удобном положении и сядете на колени или между ног, и ваши ноги будут вокруг вашего тела. Эта поза очень романтична, потому что вы и ваш партнер обнимаете друг друга, смотрите в глаза и целуетесь.
8. Встань.
Среди сексуальных позиций во время беременности одна из самых простых - это поза, когда вы просто стоите лицом к стене или кровати, расставив ноги, а затем ваш партнер будет держать вас за талию и проникать сзади. Эта поза безопасна для любого триместра, но вам может стать трудно поддерживать равновесие после 26 недель беременности.
Ну, это были некоторые сексуальные позы, которые вы можете попробовать со своим партнером во время беременности. Убедитесь, что ваша беременность протекает здоровой и у нее нет проблем. Немедленно посоветуйтесь с врачом, если после секса вы почувствуете дискомфорт, кровотечение или прыщи!
Читайте также: Мамы, это советы по использованию секс-игрушек во время беременности
Ссылка:
Mindbodygreen.com. Позы для секса для беременных.
